Tip voor 10 maart: Maak je liftrit vrolijker


Overal ter wereld is de ongeschreven regel voor een ritje in de lift: Stap in en ga zo ver mogelijk van anderen staan, kijk naar voren, vermijd oogcontact, zwijg, en staar zwijgend naar de deur, of naar je telefoon, totdat je bij je verdieping ben.

En dat is logisch want we zijn bio-neurologisch geprogrammeerd om te overleven.
De lift is een intieme, gesloten ruimte zonder ontsnappingsmogelijkheid, en als je vastzit met een onbekende voelt het niet veilig.
En dat geeft ons onbewust een oncomfortabel gevoel.

Elke dag zijn er zeven miljard ritten in een lift, volgens een onderzoek van de liftbouwer Thyssenkrupp.
Als een liftrit gemiddeld 30 seconden duurt, komt dat neer op 38.499.999 uur stress per dag.

Als we nu eens die tijd gebruiken om mensen een goed gevoel te geven?

Want kleine en ogenschijnlijk oppervlakkige dingen zoals oogcontact of een vriendelijke begroeting tussen vreemden, zorgen ervoor dat er gelukshormonen gaan stromen, waardoor mensen zich goed voelen.

Tip van vandaag

Grijp je kans, volgende keer dat je de lift in stapt.
Tover een glimlach op je gezicht en zeg vriendelijk goedendag.
Durf misschien zelfs een praatje te maken, bv over het weer (dat werkt altijd).

Het kan goed zijn dat jij hierdoor iemands’ dag een positieve wending geeft.


Dit is een filmpje over een lift-avontuur gemaakt door de regisseur van Meet the Parents en Relative strangers...

video preview

Ik wens je een dag vol positieve wendingen,

Caroline Anseeuw

Hallo, ik ben Caroline van 365 Smiles

Ik stuur elke dag een tip de wereld in om iemand blij te maken (en er zelf ook blij van te worden. Op deze pagina vind je een overzicht van alle tipos die in 2023 al verschenen zijn. En kan je GRATIS registeren om dagelijks deze korte positieve vibes in je mailbox te krijgen.

Read more from Hallo, ik ben Caroline van 365 Smiles

Dit is een tip uit de categorie ‘lief voor jezelf'. Dit is een belangrijke categorie. Want alleen als we leren lief te zijn voor onszelf en voor onszelf te zorgen, hebben we genoeg energie om onze positieve vibes aan anderen door te geven. Er gaat niets boven een lang, stomend en geurend bad om ons lichaam te kalmeren en onze geest te doen herleven. Dus waarom trakteren we onszelf zo zelden op deze zaligheid? Lief zijn voor jezelf en af en toe dingen doen die jou blij maken, is totaal niet...

Vandaag is het 8 maart = Internationale vrouwendag Een tijdje geleden maakte ik iets mee dat me een ongemakkelijk gevoel gaf.Ik stond als enige te wachten bij mijn favoriete markt kraam voor noten en tapas, dat wordt uitgebaat door heel vriendelijke allochtone mannen. Ze zijn altijd enthousiast en hartelijk. Ze hadden even geknikt als ik aankwam en waren op dat moment bezig met bijvullen. Dus ik wachtte geduldig mijn beurt af. Maar toen er even later een mannelijke klant aankwam, werd hij wél...

Ik vind het altijd een beetje feest als ik aankom op het werk en er in de keuken een smakelijke traktatie klaar staat. Iemand deed de moeite om zijn/haar collega's te verrassen. Dat is een reden om de dag te beginnen met een grote glimlach. Tip voor vandaag Je hoeft niet te wachten tot je verjaardag om je collega's te verrassen met lekkers! Als je thuis werkt, verras dan je partner of je kinderen. Als je zelfstandig bent, verras dan je klanten - of waarom niet - je leveranciers. Ben je op...