Tip voor 16 juni: Besmet iemand met je lach


Jouw glimlach heeft impact!
Als je glimlacht, komen er ‘feel good’ stoffen vrij in je hersenen.
Glimlachen geeft je dus een goed gevoel en je ziet er aantrekkelijker uit.

Maar wist je dat je glimlach ook ‘aanstekelijk’ is?
Wanneer je naar iemand glimlacht, zal deze persoon 9 van de 10 teruglachen. Talrijke studies hebben namelijk aangetoond dat het een automatische reactie is.

Dus door jouw glimlach te imiteren, zullen er bij de persoon naar wie je lachte ook feel good chemicaliën in zijn hersenen vrij gemaakt worden.

Want als je je goed voelt, ga je lachen. En door te lachen, ga je je ook goed voelen. Het werkt in twee richtingen.

Dus zelfs als die andere zich down voelde, zal jouw glimlach ervoor zorgen dat hij of zij een beetje happier zullen zijn.

Tip voor vandaag
Glimlach, glimlach, glimlach: naar vrienden, naar familie en naar vreemden.

Het is goed voor je immuunsysteem, het is goed voor je gezondheid, het maakt stress los.
Glimlachen trekt het andere geslacht aan en straalt warmte uit. En het brengt vrolijkheid in elke dag.

Dus als jij die persoon bent die vandaag een ketting van glimlachen start, wees dan trots dat je de wereld blijer hebt gemaakt!


Het bedrijfje Gonzales (een divisie van Serviceplan Benelux) maakte dit aanstekelijke filmpje als marketingstunt voor Coca Cola in de Antwerpse metro. Het ondersteunt hun campagne "choose happiness" .

Bekijk het filmpje, ik ben er zeker van dat je je lach niet zal kunnen inhouden.

video preview

Het artikel Infecteer iemand met je lach verscheen eerst op 365 Smiles in de categorie Kleine Attenties.


Ik wens je een dag vol lach,

Caroline Anseeuw

Hallo, ik ben Caroline van 365 Smiles

Ik stuur elke dag een tip de wereld in om iemand blij te maken (en er zelf ook blij van te worden. Op deze pagina vind je een overzicht van alle tipos die in 2023 al verschenen zijn. En kan je GRATIS registeren om dagelijks deze korte positieve vibes in je mailbox te krijgen.

Read more from Hallo, ik ben Caroline van 365 Smiles

Gisteren, 14 juni, was het wereld bloeddonor dag. De tip voor vandaag is dus heel simpel: Maak een afspraak om bloed te geven. Het klinkt te simpel, maar je kan een leven redden. In België kan je dit doen via de site van het Rode kruis. In Nederland via Sanquin. Er is ook een andere manier om bloed te geven, alhoewel ik deze niet zou aanraden ;-). Je ziet het in dit grappige fragment uit de film Dracula: Dead and Loving it. Ik hoop dat dit je aan het lachen maakt vandaag. Het artikel Geef...

Dit is een tip uit de categorie ‘lief voor jezelf'. Dit is een belangrijke categorie. Want alleen als we leren lief te zijn voor onszelf en voor onszelf te zorgen, hebben we genoeg energie om onze positieve vibes aan anderen door te geven. Ik weet niet hoe het met jou zit, maar als ik een ui snijd, prikken mijn ogen en begin ik steevast te wenen. En dat is vrij vervelend. Niet alleen begin ik dan mijn ogen dicht te knijpen, wat niet zo'n goed idee is als je met messen bezig bent.... Het...

Sta 10 minuten eerder op en zet een ontbijt klaar voor je gezin. Maak het een beetje feestelijk, zelfs op een stressvolle doordeweekse ochtend. Eventueel serveer je het op bed. Persoonlijk vind ik ontbijten in bed vreselijk. Ik hou er gewoon niet van om te eten terwijl ik onderuitgezakt in de kussens lig en naar alle waarschijnlijkheid iets zal laten vallen op de lakens. Bij ons dus geen ontbijten op bed. Maar hé, als jouw huisgenoten het wel leuk vinden, breng hen dan een plateautje met hun...