Ik stuur elke dag een tip de wereld in om iemand blij te maken (en er zelf ook blij van te worden. Op deze pagina vind je een overzicht van alle tipos die in 2023 al verschenen zijn. En kan je GRATIS registeren om dagelijks deze korte positieve vibes in je mailbox te krijgen.
Tip voor 16 oktober: Wees 100% aanwezig voor iemand
|
Leg je telefoon, je computer en je werk weg als je met iemand praat en wees er voor hem of haar. Luister naar hen, zonder te oordelen. Geef geen suggesties tenzij ze erom vragen; geef hen je volle aandacht. Dat lijkt gemakkelijk, maar het vraagt wel wat inspanning. Omdat onze gedachten een grotere capaciteit hebben dan de snelheid waarmee woorden worden uitgesproken. Dus het is logisch dat onze gedachten blijven werken terwijl iemand aan het spreken is. En hierdoor geven we geen 100% aandacht. Veel mensen voelen zich vanbinnen heel eenzaam, ook al zijn ze niet alleen. Maar als ze voelen dat jij ze échte aandacht geeft, voelen ze zich gehoord en begrepen. Door op deze manier te luisteren, kun je die persoon helpen zich verbonden en gesteund te voelen. En dat is het mooiste geschenk dat je kan geven. Tip voor vandaag Wat doen kinderen als je zegt dat ze niet mogen kijken als je weg gaat?
Het artikel Wees 100% aanwezig voor iemand verscheen eerst op 365 Smiles in de categorie Kleine Attenties. Ik wens je een dag vol aandacht voor elkaar, Caroline Anseeuw
|
Hallo, ik ben Caroline van 365 Smiles
Ik stuur elke dag een tip de wereld in om iemand blij te maken (en er zelf ook blij van te worden. Op deze pagina vind je een overzicht van alle tipos die in 2023 al verschenen zijn. En kan je GRATIS registeren om dagelijks deze korte positieve vibes in je mailbox te krijgen.
Ik heb lang geleden geleerd om in een relatie regelmatig deze denkoefening te maken: som – zonder lang na te denken – minstens 20 redenen op waarom je je partner én jullie relatie apprecieert. Sedertdien doe ik deze oefening elk jaar en die 20 redenen zijn er ondertussen 86 geworden. En ik weet dat ik Koen blij kan maken door deze lijst (of deeltjes ervan) met hem te delen. Tip voor vandaagVertel je partner wat je van hem/haar apprecieert. Beter nog schrijf het op en geef het af!Zoek het niet...
De zorg voor onze ouderen is hard werken en vaak stressvol. Verzorgers verdienen jouw oprechte dank voor hun zorg voor je familie. Door iets (zelfgebakken) lekkers voor hen af te geven, toon je jouw waardering. En hoewel we allemaal weten dat te veel suiker ongezond is, kunnen deze zoetigheden wel een energieboost geven en de gelukshormonen in de hersenen triggeren. En dat kunnen ze goed gebruiken tijdens hun drukke werkdagen. Je tovert gegarandeerd een glimlach bij hen! Tip voor vandaagBreng...
Op 12 oktober is het dag van de onthaalouder Toen Arthur geboren werd, moest die al heel snel naar de onthaalmoeder. Ik had een eigen bedrijf en kon het me niet veroorloven om 3 maanden thuis te blijven. 25 jaar geleden liet de technologie nl nog niet toe om van thuis te werken. Ik herinner me die eerste dagen, met tranen in mijn ogen en een hart vol schuldgevoelens zette ik hem ’s morgens af. Vreselijk vond ik dat. En het lag zeker niet aan onze onthaalmoeder, want die was fantastisch en had...