Dit is een tip uit de categorie ‘lief voor jezelf'. Dit is een belangrijke categorie. Want alleen als we leren lief te zijn voor onszelf en voor onszelf te zorgen, hebben we genoeg energie om onze positieve vibes aan anderen door te geven. Heb jij ook een ellenlange to-do lijst? Dan rush je waarschijnlijk door je dag. Hoe sneller je alles doet, hoe meer je gedaan krijgt. En hoe meer je multi-tasked, hoe meer je kan afvinken. En ik kan er nog eentje aan toevoegen: hoe sneller je van een taakje...

'Ik hou van je'.'Je bent geweldig'.'Jij bent lekkerder dan de heerlijkste lunch'. De meesten van ons zeggen dit niet genoeg. Het is fijn om een liefdesbriefje te vinden, maar het voelt ook goed om er eentje te verstoppen: in zijn/haar lunchbox, in zijn/haar jaszak, in zijn/haar auto, handtas, boekentas, ... Tip voor vandaagVerstop een liefdesbriefje (waar het gemakkelijk te vinden is). Als je partner geen lunchbox heeft, kan je je kaartje ook verstoppen op een andere plaats. Download hier de...

Soms zie je mensen zich in de gekste bochten wringen om toch maar de perfecte selfie te kunnen trekken. Onlangs zag ik een groepje jeugd dat er niet in slaagde de smartphone ver genoeg te houden om allemaal op de foto te kunnen. Dus ik bood aan om de foto voor hen te trekken. Ze keken mij aan of ik van een andere planeet was, want het was juist de bedoeling dat ze allemaal in de raarste houdingen moesten poseren. Tja, Ik snap het wel als ik onze stijve groepsfoto’s van vroeger zie. Toch ga ik...