Ik stuur elke dag een tip de wereld in om iemand blij te maken (en er zelf ook blij van te worden. Op deze pagina vind je een overzicht van alle tipos die in 2023 al verschenen zijn. En kan je GRATIS registeren om dagelijks deze korte positieve vibes in je mailbox te krijgen.
Tip voor 19 september: Zoek een CSA in je buurt
 |
Dit is een tip uit de categorie ‘lief voor jezelf' én uit de categorie 'lief voor de natuur'. Door verse groenten en fruit uit een CSA bevatten veel meer voedingsstoffen dan industrieel gekweekte groenten en dat is goed voor je. Hoe gezonder je bent, hoe beter je je voelt en hoe gemakkelijker het is om je op te laden met positieve energie.
Maar ook 'lief voor 'de natuur'. Want CSA's bewerken de grond met liefde en met aandacht voor de bio-diversiteit.
CSA= Community Supported Agriculture
Het is een boerderij waar je groenten, fruit en dierlijke producten zelf kan plukken, oogsten of gewoon afhalen. Alles wordt op ecologische en kleine schaal geteeld.
Dankzij de biodiversiteit van de bodem en de liefde die de boer persoonlijk in zijn groenten en fruit steekt, zijn deze producten veel gezonder en vele malen lekkerder dan producten die gekweekt worden op industriële schaal (en die je in de meeste supermarkten koopt).
Als je dan toch groenten eet, waarom dan niet gaan voor het beste resultaat?
Tip voor vandaag
Zoek een CSA in je buurt en ga eens een kijkje nemen.
Hier vind je de linken:
Voor België
Voor Nederland
Voor de UK
Voor de US
Hoe werkt het?
- Je doet een voorafbetaling, voor de landbouwer betekent dat bestaanszekerheid.
- Jij krijgt elke week een gevarieerd pakket groenten en fruit (en soms verse bloemen). Je mag en kan (als je wil) zelf je eigen groenten/fruit rechtstreeks op het veld oogsten. Maar dat hoeft niet. Je kan ook gewoon je pakket afhalen
- Je eet elke dag heerlijke, gevarieerde en verse producten recht van het land.
- Jij lacht want je eten smaakt veel beter én je ondersteunt de duurzame, lokale landbouw.
In dit filmpje geeft ook nog wat meer uitleg.
Het artikel Zoek een CSA in jouw buurt verscheen eerst op 365 Smiles in de categorie Lief voor de Natuur en Lief voor Jezelf.
Ik wens je een dag met veel lach,
Caroline Anseeuw
Hallo, ik ben Caroline van 365 Smiles
Ik stuur elke dag een tip de wereld in om iemand blij te maken (en er zelf ook blij van te worden. Op deze pagina vind je een overzicht van alle tipos die in 2023 al verschenen zijn. En kan je GRATIS registeren om dagelijks deze korte positieve vibes in je mailbox te krijgen.
Toen mijn beste vriendin lange chemo behandelingen moest ondergaan, kreeg ze van haar zussen telkens een zak vol verrassingen mee. Elk uur mocht ze 1 geschenkje uit de zak halen – niet vroeger. Tot de zak leeg was en ze terug naar huis mocht. Er zaten allerlei kleine attenties in de zak: een snoepje, iets van make-up, bedsokken, een kaartje, een handcrème, …. Je vindt een lijstje met 30 tips onderaan. Deze zak deed haar lachen tijdens die mega lange dag. Tip voor vandaagMaak een zak vol...
Wellicht sta jij niet graag in de file en wil je niets liever dan snel kunnen doorrijden. Zeker in de avondspits zie je chauffeurs die denken tijd te winnen door op een zenuwachtige manier voortdurend van rijstrook te wisselen wanneer het verkeer op de andere rijstrook sneller vooruitgaat. En dan heb je ook nog de gefrustreerde chauffeurs die ten allen koste willen vermijden dat er zo iemand voor hen in hun rijstrook glipt. Ben jij een rijstrookwisselaar of eerder een niemand-tussen-later? De...
Dit is een tip uit de categorie ‘lief voor jezelf'. Dit is een belangrijke categorie. Want alleen als we leren lief te zijn voor onszelf en voor onszelf te zorgen, hebben we genoeg energie om onze positieve vibes aan anderen door te geven. Oxytocine – ook bekend als hét knuffelhormoon – is een belangrijk stofje in je hersenen dat verantwoordelijk is voor een gevoel van intimiteit en verbondenheid. En als iets je geluksniveau een boost geeft, dan is het wel die twee dingen Je kan zelf dit...