Dit is een tip uit de categorie ‘lief voor jezelf'. Dit is een belangrijke categorie. Want alleen als we leren lief te zijn voor onszelf en voor onszelf te zorgen, hebben we genoeg energie om onze positieve vibes aan anderen door te geven. Er gaat niets boven een lang, stomend en geurend bad om ons lichaam te kalmeren en onze geest te doen herleven. Dus waarom trakteren we onszelf zo zelden op deze zaligheid? Lief zijn voor jezelf en af en toe dingen doen die jou blij maken, is totaal niet...

Vandaag is het 8 maart = Internationale vrouwendag Een tijdje geleden maakte ik iets mee dat me een ongemakkelijk gevoel gaf.Ik stond als enige te wachten bij mijn favoriete markt kraam voor noten en tapas, dat wordt uitgebaat door heel vriendelijke allochtone mannen. Ze zijn altijd enthousiast en hartelijk. Ze hadden even geknikt als ik aankwam en waren op dat moment bezig met bijvullen. Dus ik wachtte geduldig mijn beurt af. Maar toen er even later een mannelijke klant aankwam, werd hij wél...

Ik vind het altijd een beetje feest als ik aankom op het werk en er in de keuken een smakelijke traktatie klaar staat. Iemand deed de moeite om zijn/haar collega's te verrassen. Dat is een reden om de dag te beginnen met een grote glimlach. Tip voor vandaag Je hoeft niet te wachten tot je verjaardag om je collega's te verrassen met lekkers! Als je thuis werkt, verras dan je partner of je kinderen. Als je zelfstandig bent, verras dan je klanten - of waarom niet - je leveranciers. Ben je op...