Als we dankbaar willen zijn voor bepaalde personen, denken we automatisch aan onze familie, vrienden of collega’s. Maar er zijn een heleboel mensen die ook elke dag voor ons in de weer zijn en waar we niet direct aan denken. Je postbode bijvoorbeeld. Elke dag brengt die je post(pakketjes). Ik ben er zeker van dat als je je appreciatie toont door een kleine attentie klaar te leggen, dat je zijn of haar dag zal goed maken maken. Tip voor vandaagLaat een attentie achter voor je postbode. Vergeet...

Tip voor vandaagHet is een eenvoudige manier om elkaar beter te leren kennen en vertrouwen op te bouwen. In het begin voelt het misschien wat ongemakkelijk. Je zou zelfs kunnen denken: “Dit lijkt wel op daten.” (Een snelle Google-zoektocht naar collega’s uitnodigen voor koffie geeft je inderdaad vooral datingtips…). Maar daar gaat het hier dus níet om. De waarheid: dat ongemak zit vooral in je hoofd. De meeste mensen vinden het juist fijn als iemand interesse toont. En zeg nu zelf: wie zegt...

Dit is een tip uit de categorie ‘lief voor jezelf'. Dit is een belangrijke categorie. Want alleen als we leren lief te zijn voor onszelf en voor onszelf te zorgen, hebben we genoeg energie om onze positieve vibes aan anderen door te geven. Een massage is het toppunt van luxe, vind ik. Ik gunde me dat 'egoïstische' verwenmomentje slechts heel af en toe. Totdat ik met mijn research begon voor 365 Smiles. Over hoe je andere mensen een goed gevoel kan geven. Tot mijn verbazing begint dat bij...