"Winkel in je buurt" Dit is niet zomaar een hippie mantra. Studies tonen aan dat als je iets koopt bij een onafhankelijke lokale handelaar, dienstverlener of landbouwer, dit jouw regio sterker maakt! Het geld dat je uitgeeft bij lokale handelaars geeft de gemeenschap je terug: een job voor je buurvrouw, truitjes voor de voetbalploeg van je zoon, minder files op de baan, kwaliteitsvolle producten, proviand voor de jeugdbeweging, een mooi verlichte winkelstraat tijdens de kerst, personeel met...

‘‘Wij zagen vroeger meer een middelvinger dan een opgestoken duim" verklaarde een hard werkende vuilnis ophaler uit het Mechelse."Maar sedert de Corona pandemie, krijgen we heel wat ondersteunende berichtjes en dat doet enorm deugd.” De Corona lockdowns, hebben ook een aantal voordelen gehad. Er kwam toen een golf van 'kindness' acties in beweging. Men zegt dat een crisis dikwijls het beste in mensen naar boven haalt en dat zag je toen heel duidelijk. Laat ons deze leuke kleine 'kindess...

Wanneer een vriend in de put zit, wil je hem graag opvrolijken. Hieronder vind je een heleboel ideeën om iemand op te vrolijken, met tips van artsen, therapeuten, psychologen, psychiaters, life coaches en meer! Maar weet ook dat er geen pasklare oplossing is die voor iedereen goed is. Als je vriend gestrest is over examens, kan iets totaal anders helpen dan wanneer er is ingebroken. Er zijn natuurlijk een aantal beproefde methodes. Een ijsje is bijvoorbeeld een vrij universele opkikker. Een...