Ik stuur elke dag een tip de wereld in om iemand blij te maken (en er zelf ook blij van te worden. Op deze pagina vind je een overzicht van alle tipos die in 2023 al verschenen zijn. En kan je GRATIS registeren om dagelijks deze korte positieve vibes in je mailbox te krijgen.
Tip voor 29 juli: Geef een echte knuffel
Familietherapeute Virginia Satir beweert dat we vier minstens vier knuffels per dag nodig hebben om te overleven. Helaas hebben de meeste Westerse mensen tegenwoordig een tekort aan aanraking, we durven niet (meer) te knuffelen. Dus als je je beter wil voelen, je stress wil verminderen, beter wil communiceren, gelukkiger en gezonder wil zijn, start dan alvast met het geven van heel veel knuffels. Het is immers bewezen dat regelmatig je dierbaren omhelzen, ook al is het maar kort, bijzonder positieve effecten kan hebben op je hersenen en je lichaam. Tip voor vandaag Bekijk dit fantastische initiatief. Ik ben er zeker van dat sommige mensen écht iets hebben gehad aan die knuffel! Het artikel Geef een echte knuffel verscheen eerst op 365 Smiles Lief voor je geliefden. Ik wens je een dag vol dikke knuffels, Caroline Anseeuw |
Hallo, ik ben Caroline van 365 Smiles
Ik stuur elke dag een tip de wereld in om iemand blij te maken (en er zelf ook blij van te worden. Op deze pagina vind je een overzicht van alle tipos die in 2023 al verschenen zijn. En kan je GRATIS registeren om dagelijks deze korte positieve vibes in je mailbox te krijgen.
De terugreis van onze vakantie vorig jaar duurde langer dan voorzien. Er was dus geen tijd geweest om boodschappen te doen. De koelkast was leeg en er was letterlijk niets in huis. De volgende ochtend werd er aangebeld. Toen ik de deur opendeed, zag ik nog net onze buurvrouw wegstappen. Ze had een mand achtergelaten met een heerlijk gezond ontbijt. Dat maakte me op slag blij en toverde een brede lach op mijn gezicht. Tip voor vandaagKen je iemand die terugkomt van vakantie? Bezorg hen een...
Waarschijnlijk herinner je je nog een compliment dat je als kind ooit van je ouders of je grootouders kreeg. Kinderen houden ervan om complimentjes te krijgen, vooral van hun ouders. Dingen die je tegen je kinderen zegt, soms langs de neus weg, wegen echt wel door. Tip voor vandaagPrint de 99 complimenten voor kinderen, plak ze ergens waar alleen jij ze kan zien en geef je kind elke dag een complimentje. Hoe geef je nu best een complimentje (bron: Gezinsbond)? Spreek vanuit jezelf. Zeg “Ik...
De grote vakantie is nog maar in de helft, dus ik vermoed dat veel mensen nog op vakantie moeten vertrekken, maar er zijn er toch al een heleboel terug. Het hervatten van je werk na een ontspannende vakantie kan een interessante en uitdagende ervaring zijn. Die eerste paar dagen lijken nooit te eindigen en je doet alle moeite om gefocused en in het moment te blijven. Maar het werk moet nu eenmaal gedaan worden. Voor jou niet gemakkelijk, maar ook niet voor je collega's. Dus help je collega’s...