Blijmaak tip van vandaag: Stuur naar minstens vijf mensen een positieve boodschap. Een simpel berichtje kan iemands dag opfleuren en het gevoel geven dat er aan hen gedacht wordt. Het kan een compliment zijn, een motiverende quote of gewoon een berichtje om te zeggen dat je aan hen denkt. Deze kleine gebaren van aandacht en zorg kunnen een groot verschil maken in iemands leven. Verspreid vandaag wat positiviteit en geniet van de smiles! Zorg er wel voor dat je je berichtje naar de juiste...

Dit is een tip uit de categorie ‘lief voor jezelf'. Dit is een belangrijke categorie. Want alleen als we leren lief te zijn voor onszelf en voor onszelf te zorgen, hebben we genoeg energie om onze positieve vibes aan anderen door te geven. Heb jij ook een ellenlange to-do lijst? Dan rush je waarschijnlijk door je dag. Hoe sneller je alles doet, hoe meer je gedaan krijgt. En hoe meer je multi-tasked, hoe meer je kan afvinken. En ik kan er nog eentje aan toevoegen: hoe sneller je van een taakje...

'Ik hou van je'.'Je bent geweldig'.'Jij bent lekkerder dan de heerlijkste lunch'. De meesten van ons zeggen dit niet genoeg. Het is fijn om een liefdesbriefje te vinden, maar het voelt ook goed om er eentje te verstoppen: in zijn/haar lunchbox, in zijn/haar jaszak, in zijn/haar auto, handtas, boekentas, ... Tip voor vandaagVerstop een liefdesbriefje (waar het gemakkelijk te vinden is). Als je partner geen lunchbox heeft, kan je je kaartje ook verstoppen op een andere plaats. Download hier de...