Ik heb al jarenlang een ‘dankbaarheidsboekje’. Maar ik kan je verzekeren, deze kleine gewoonte heeft mijn leven drastisch verbeterd! Wetenschappers, psychologen en neurologen hebben de laatste jaren heel wat research hier rond gedaan en dankbaarheid wordt sterk en consequent geassocieerd met meer geluk. Tip voor vandaag Je kan deze krachtige gewoonte starten met een eigen notitieboekje of je kan het Dankbaarheids E-boekje van 365 Smiles gebruiken. Dankbaarheid helpt je verliefd te worden op het leven dat je nu al hebt!Dit leuke E-book zal je helpen met de gewoonte om dankbaar te zijn. Zelfs als je denkt dat er niets is om dankbaar voor te zijn. Het is te koop voor 7,5 euro. Maar als onze trouwe abonnee krijg hij het hier helemaal GRATIS: Dankbaarheidsboekje - 365Smiles.pdf Veel plezier ermee! Ik ben er zeker van dat je je gelukkiger, gezonder en sterker zal voelen na een paar weken elke dag even stil te staan bij je ‘blessings’ Het artikel Start your own gratitude journal & fall in love with your life verscheen eerst op 365 Smiles in de categorie Lief voor Jezelf. Ik wens je een dag vol blessings! Caroline Anseeuw |
Ik stuur elke dag een tip de wereld in om iemand blij te maken (en er zelf ook blij van te worden. Op deze pagina vind je een overzicht van alle tipos die in 2023 al verschenen zijn. En kan je GRATIS registeren om dagelijks deze korte positieve vibes in je mailbox te krijgen.
Dit is een tip uit de categorie 'Lief voor de natuur'. Want we kunnen ook vriendelijk zijn naar de planeet en dieren. We kunnen ons steentje bijdragen door onze ecologische voetafdruk te verkleinen, oa door de tip van vandaag toe te passen. Je was buiten ophangen vond ik vroeger ‘old school’. Nu heb ik het gevoel dat je kleren buiten drogen het hele wasgebeuren naar een hoger niveau tilt. Het is niet alleen economisch en duurzaam, het heeft ook veel andere voordelen. Tip voor vandaagDroog je...
Je ziet soms mensen echt sukkelen met hun bagage: de trap opsleuren in het treinstation, van de band halen in de vlieghaven, een zware valies in de auto heffen… Tip voor vandaagVolgende keer dat je iemand ziet sukkelen met zijn zware koffers, denk dan niet alleen “Wow, wat heeft die allemaal meegenomen?”, maar ga een handje helpen en bezorg ze een glimlach! Actrice en model Rachel Grant, onder meer bekend als ex-Bond Girl, is het gewend om veel te reizen, dus perfectioneerde ze de kunst van...
Een voetganger moet een zebrapad gebruiken als dat zich binnen de 30 meter bevindt van de plaats waar hij de weg wil oversteken en heeft daar voorrang (tenzij anders geregeld met verkeerslichten).Dus als chauffeur moet je sowieso stoppen. Maar een voetganger die de rijbaan wil oversteken op een plaats waar geen zebrapad is, moet zelf voorrang verlenen. Tip voor vandaagStop eens voor een voetganger – ook als ze willen oversteken waar er geen zebrapad is. Deze moeder eend verloor haar babies...