Ik stuur elke dag een tip de wereld in om iemand blij te maken (en er zelf ook blij van te worden. Op deze pagina vind je een overzicht van alle tipos die in 2023 al verschenen zijn. En kan je GRATIS registeren om dagelijks deze korte positieve vibes in je mailbox te krijgen.
Tip voor 30 september: Begin een dankbaarheidsboekje
Ik heb al jarenlang een ‘dankbaarheidsboekje’. Maar ik kan je verzekeren, deze kleine gewoonte heeft mijn leven drastisch verbeterd! Wetenschappers, psychologen en neurologen hebben de laatste jaren heel wat research hier rond gedaan en dankbaarheid wordt sterk en consequent geassocieerd met meer geluk. Tip voor vandaag Je kan deze krachtige gewoonte starten met een eigen notitieboekje of je kan het Dankbaarheids E-boekje van 365 Smiles gebruiken. Dankbaarheid helpt je verliefd te worden op het leven dat je nu al hebt!Dit leuke E-book zal je helpen met de gewoonte om dankbaar te zijn. Zelfs als je denkt dat er niets is om dankbaar voor te zijn. Het is te koop voor 7,5 euro. Maar als onze trouwe abonnee krijg hij het hier helemaal GRATIS: Dankbaarheidsboekje - 365Smiles.pdf Veel plezier ermee! Ik ben er zeker van dat je je gelukkiger, gezonder en sterker zal voelen na een paar weken elke dag even stil te staan bij je ‘blessings’ Het artikel Start your own gratitude journal & fall in love with your life verscheen eerst op 365 Smiles in de categorie Lief voor Jezelf. Ik wens je een dag vol blessings! Caroline Anseeuw |
Hallo, ik ben Caroline van 365 Smiles
Ik stuur elke dag een tip de wereld in om iemand blij te maken (en er zelf ook blij van te worden. Op deze pagina vind je een overzicht van alle tipos die in 2023 al verschenen zijn. En kan je GRATIS registeren om dagelijks deze korte positieve vibes in je mailbox te krijgen.
Heb je koekjes gebakken (met je kinderen) en heb je er veel te veel?Hou je van taarten bakken, maar wil je liever geen extra kilo's? Heb je veel te veel gekookt en zit je nu opgescheept met een hoop restjes? Heb je eten dat bijna over de houdbaarheidsdatum is, maar kun je het niet allemaal zelf opeten? En heb je bovendien een hekel aan voedselverspilling? Breng je restjes naar de buren! Het is leuk om eten te delen en te voorkomen dat je het moet weggooien. De Europese Commissie heeft een...
"Winkel in je buurt" Dit is niet zomaar een hippie mantra. Studies tonen aan dat als je iets koopt bij een onafhankelijke lokale handelaar, dienstverlener of landbouwer, dit jouw regio sterker maakt! Het geld dat je uitgeeft bij lokale handelaars geeft de gemeenschap je terug: een job voor je buurvrouw, truitjes voor de voetbalploeg van je zoon, minder files op de baan, kwaliteitsvolle producten, proviand voor de jeugdbeweging, een mooi verlichte winkelstraat tijdens de kerst, personeel met...
‘‘Wij zagen vroeger meer een middelvinger dan een opgestoken duim" verklaarde een hard werkende vuilnis ophaler uit het Mechelse."Maar sedert de Corona pandemie, krijgen we heel wat ondersteunende berichtjes en dat doet enorm deugd.” De Corona lockdowns, hebben ook een aantal voordelen gehad. Er kwam toen een golf van 'kindness' acties in beweging. Men zegt dat een crisis dikwijls het beste in mensen naar boven haalt en dat zag je toen heel duidelijk. Laat ons deze leuke kleine 'kindess...