Ik stuur elke dag een tip de wereld in om iemand blij te maken (en er zelf ook blij van te worden. Op deze pagina vind je een overzicht van alle tipos die in 2023 al verschenen zijn. En kan je GRATIS registeren om dagelijks deze korte positieve vibes in je mailbox te krijgen.
Tip voor 30 september: Begin een dankbaarheidsboekje
Ik heb al jarenlang een ‘dankbaarheidsboekje’. Maar ik kan je verzekeren, deze kleine gewoonte heeft mijn leven drastisch verbeterd! Wetenschappers, psychologen en neurologen hebben de laatste jaren heel wat research hier rond gedaan en dankbaarheid wordt sterk en consequent geassocieerd met meer geluk. Tip voor vandaag Je kan deze krachtige gewoonte starten met een eigen notitieboekje of je kan het Dankbaarheids E-boekje van 365 Smiles gebruiken. Dankbaarheid helpt je verliefd te worden op het leven dat je nu al hebt!Dit leuke E-book zal je helpen met de gewoonte om dankbaar te zijn. Zelfs als je denkt dat er niets is om dankbaar voor te zijn. Het is te koop voor 7,5 euro. Maar als onze trouwe abonnee krijg hij het hier helemaal GRATIS: Dankbaarheidsboekje - 365Smiles.pdf Veel plezier ermee! Ik ben er zeker van dat je je gelukkiger, gezonder en sterker zal voelen na een paar weken elke dag even stil te staan bij je ‘blessings’ Het artikel Start your own gratitude journal & fall in love with your life verscheen eerst op 365 Smiles in de categorie Lief voor Jezelf. Ik wens je een dag vol blessings! Caroline Anseeuw |
Hallo, ik ben Caroline van 365 Smiles
Ik stuur elke dag een tip de wereld in om iemand blij te maken (en er zelf ook blij van te worden. Op deze pagina vind je een overzicht van alle tipos die in 2023 al verschenen zijn. En kan je GRATIS registeren om dagelijks deze korte positieve vibes in je mailbox te krijgen.
Als kind, mochten we op onze verjaardag altijd ons lievelingsgerecht kiezen. Mijn broer was (en is nog steeds) een levensgenieter en at alles graag. Voor hem maakte het dus niet zo veel uit wat mama maakte. Vandaar dat hij - om mij te plagen - steevast voor iets koos dat ik niet lustte (spruitjes, witloof, …). Als reactie heb ik dat gerecht dus jarenlang niet meer willen klaarmaken. Tot er een van onze kinderen super graag spruitjes at. En nu komen er dus wel af en toe spruiten op tafel. (Een...
Het zal je zeker ook al eens zijn overkomen. Je gaat winkelen in de supermarkt en jij hebt toevallig een winkelkar waarin nog een muntje zit van de vorige gebruiker. Zelfs al sta ik al klaar met mijn muntje, als ik zie dat er nog een muntje inzit, geeft deze kleine verrassing me een mini triomf-gevoel. Een intern juichmomentje van "YES, een muntje in mijn kar. Vandaag is mijn geluksdag!" Het klinkt misschien onbenullig, maar juist zo'n kleinigheid kan mij een enorme glimlach bezorgen. Tip...
Dit is echt een simpele manier om iemand's dag op te vrolijken. Ik hang regelmatig aan de fietsenstalling van de supermarkt lieve berichtjes aan geparkeerde fietsen. Het doet deugd om de reacties van de mensen te zien: kaartje lezen, verbaasd rondkijken en dan een brede glimlach! Tip voor vandaag Hang een lief bericht aan een geparkeerde fiets van een vreemde. Het proberen waard! Het zal je zelf ook doen lachen. Je krijgt van mij 5 unieke kaartjes om af te printen. Kaartjes om aan fiets te...