Ik stuur elke dag een tip de wereld in om iemand blij te maken (en er zelf ook blij van te worden. Op deze pagina vind je een overzicht van alle tipos die in 2023 al verschenen zijn. En kan je GRATIS registeren om dagelijks deze korte positieve vibes in je mailbox te krijgen.
Tip voor 30 september: Begin een dankbaarheidsboekje
Ik heb al jarenlang een ‘dankbaarheidsboekje’. Maar ik kan je verzekeren, deze kleine gewoonte heeft mijn leven drastisch verbeterd! Wetenschappers, psychologen en neurologen hebben de laatste jaren heel wat research hier rond gedaan en dankbaarheid wordt sterk en consequent geassocieerd met meer geluk. Tip voor vandaag Je kan deze krachtige gewoonte starten met een eigen notitieboekje of je kan het Dankbaarheids E-boekje van 365 Smiles gebruiken. Dankbaarheid helpt je verliefd te worden op het leven dat je nu al hebt!Dit leuke E-book zal je helpen met de gewoonte om dankbaar te zijn. Zelfs als je denkt dat er niets is om dankbaar voor te zijn. Het is te koop voor 7,5 euro. Maar als onze trouwe abonnee krijg hij het hier helemaal GRATIS: Dankbaarheidsboekje - 365Smiles.pdf Veel plezier ermee! Ik ben er zeker van dat je je gelukkiger, gezonder en sterker zal voelen na een paar weken elke dag even stil te staan bij je ‘blessings’ Het artikel Start your own gratitude journal & fall in love with your life verscheen eerst op 365 Smiles in de categorie Lief voor Jezelf. Ik wens je een dag vol blessings! Caroline Anseeuw |
Hallo, ik ben Caroline van 365 Smiles
Ik stuur elke dag een tip de wereld in om iemand blij te maken (en er zelf ook blij van te worden. Op deze pagina vind je een overzicht van alle tipos die in 2023 al verschenen zijn. En kan je GRATIS registeren om dagelijks deze korte positieve vibes in je mailbox te krijgen.
Blijmaak tip van vandaag: Stuur naar minstens vijf mensen een positieve boodschap. Een simpel berichtje kan iemands dag opfleuren en het gevoel geven dat er aan hen gedacht wordt. Het kan een compliment zijn, een motiverende quote of gewoon een berichtje om te zeggen dat je aan hen denkt. Deze kleine gebaren van aandacht en zorg kunnen een groot verschil maken in iemands leven. Verspreid vandaag wat positiviteit en geniet van de smiles! Zorg er wel voor dat je je berichtje naar de juiste...
Dit is een tip uit de categorie ‘lief voor jezelf'. Dit is een belangrijke categorie. Want alleen als we leren lief te zijn voor onszelf en voor onszelf te zorgen, hebben we genoeg energie om onze positieve vibes aan anderen door te geven. Heb jij ook een ellenlange to-do lijst? Dan rush je waarschijnlijk door je dag. Hoe sneller je alles doet, hoe meer je gedaan krijgt. En hoe meer je multi-tasked, hoe meer je kan afvinken. En ik kan er nog eentje aan toevoegen: hoe sneller je van een taakje...
'Ik hou van je'.'Je bent geweldig'.'Jij bent lekkerder dan de heerlijkste lunch'. De meesten van ons zeggen dit niet genoeg. Het is fijn om een liefdesbriefje te vinden, maar het voelt ook goed om er eentje te verstoppen: in zijn/haar lunchbox, in zijn/haar jaszak, in zijn/haar auto, handtas, boekentas, ... Tip voor vandaagVerstop een liefdesbriefje (waar het gemakkelijk te vinden is). Als je partner geen lunchbox heeft, kan je je kaartje ook verstoppen op een andere plaats. Download hier de...