Wist je dat we het gemiddelde zijn van de vijf mensen met wie we het meeste tijd doorbrengen? Dit inzicht onthult een krachtig geheim voor een gelukkiger en vervuld leven: omring jezelf met positieve mensen. Het gezelschap van optimistische, bemoedigende en liefhebbende individuen kan een wereld van verschil maken in hoe we de wereld zien en hoe we ons voelen. Tip voor vandaag: Neem eens de tijd om na te denken over de mensen met wie je het meest omgaat. Zijn ze positief? Inspireren ze je? Zo...

Hoe erg dit ook klinkt, maar voor sommige mensen betekent iedere een zonsopgang een nieuwe dag van ontberingen en strijd.Als we die dag voor die persoon een beetje beter kunnen maken, door wat voor steun dan ook, dan is dat het 100% waard. Je kan uiteraard geld geven, dat wordt sowieso geapprecieerd. Maar het geeft je niet het voldane gevoel van zelf de handen uit de mouwen te steken. Research toont aan dat deelnemen aan vrijwilligerswerk ons gelukkiger maakt, dankbaarheid oproept, sociale...

Morgen is het de Dag van de Persoonlijke Assistent (of secretaressedag). Het geeft een goed gevoel gevoel collega’s te hebben waarop je kan terugvallen en die je ondersteunen. Misschien helpen ze je met je werk of bij een project. Maar het kan ook zijn dat ze je ondersteunen op een totaal andere manier en er zelf misschien niet van bewust zijn. Tip voor vandaagBedank een collega niet alleen voor ondersteunend werk, maar ook: Voor advies dat ze je gaven Om naar je te luisteren Om je te...