Tip voor 8 april: Laat de ander uitspreken en luister echt


Tip van de dag:
Laat de ander uitspreken en luister écht.

Het is ontzettend frustrerend wanneer je tijdens een uitleg telkens wordt onderbroken en je je zin niet kunt afmaken.
Dat gevoel kennen we allemaal, toch?
En toch… hebben we het zelf ook al wel eens gedaan.

Luisteren zonder te onderbreken is moeilijk.
Niet omdat we onbeleefd zijn, maar omdat we simpelweg te snel denken.

Ons brein loopt namelijk vooruit op het gesprek.
Terwijl iemand praat, zijn wij al bezig met ons antwoord, een conclusie, of dwalen we zelfs helemaal af.
Dat komt omdat we gemiddeld spreken aan 140 à 180 woorden per minuut, terwijl onze gedachten wel 400 woorden per minuut aankunnen.
Die ‘overcapaciteit’ vult zich vanzelf.

Het goede nieuws? Je kunt jezelf trainen om beter te luisteren.

Begin met dit simpele trucje: laat de ander eerst volledig uitspreken.
Toon met je lichaamstaal dat je luistert, en wacht een paar tellen nadat de ander klaar is met praten voor je zelf iets zegt.

Mensen voelen zich gehoord en gewaardeerd wanneer je op die manier luistert. En goede luisteraars? Die zijn goud waard.


Trucjes om een betere luisteraar te worden


Er is niets vervelender dan iemand die je zinnen al afmaakt...

video preview

Het artikel Laat de ander uitspreken en luister echt verscheen eerst op 365 Smiles in de categorie Kleine Attenties.


Ik wens je een fijne woensdag,

Caroline Anseeuw

Hallo, ik ben Caroline van 365 Smiles

Ik stuur elke dag een tip de wereld in om iemand blij te maken (en er zelf ook blij van te worden. Op deze pagina vind je een overzicht van alle tipos die in 2023 al verschenen zijn. En kan je GRATIS registeren om dagelijks deze korte positieve vibes in je mailbox te krijgen.

Read more from Hallo, ik ben Caroline van 365 Smiles

Ik post regelmatig een tip die te maken heeft met kaartjes. Ik noem ze Power Notes. Omdat deze kaartjes of korte berichtjes de power hebben om mensen blij te maken en we dat nooit genoeg kunnen doen. Wist je trouwens dat 27% van de vrouwen een persoonlijk kaartje verkiest boven een geschenk? Een kaartje doet plezier en kost veel minder moeite voor jou! En niet enkel voor een speciale gelegenheid. Het wordt nog leuker als het je lukt om dit kaartje stiekem ergens in te verstoppen: in een...

Dit is een tip uit 2 categorieën, de categorie‘ lief voor jezelf' en de 'lief voor de natuur'. Beide minstens even belangrijk als de lief-voor- anderen tips. Want alleen als we leren lief te zijn voor onszelf en voor onszelf te zorgen, hebben we genoeg energie om onze positieve vibes aan anderen door te geven. En het gevoel dat je je steentje bijdraagt aan ons milieu, geeft jou ook een goed gevoel en maakt onze planeet een beetje blijer. Planten zijn goed voor je gezondheid - en niet alleen...

Toen ik laatst bij de tandarts was, hingen er aan de muur kindertekeningen met lieve bedankingen en complimentjes. Van ‘dank u voor mijn rechte tanden’ tot ‘mijn tandarts is de allerbeste!’. Wij, volwassenen, doen dit veel te weinig. Bij kinderen komt dit vrij spontaan. Zelfs complimentjes aan een tandarts. (Ofwel zijn het de mama’s en de papa’s die het influisteren. Wat op zich ook mooi is). Misschien zeggen we een snelle dankjewel bij het buitengaan, maar daar blijft het dikwijls bij....