Ik stuur elke dag een tip de wereld in om iemand blij te maken (en er zelf ook blij van te worden. Op deze pagina vind je een overzicht van alle tipos die in 2023 al verschenen zijn. En kan je GRATIS registeren om dagelijks deze korte positieve vibes in je mailbox te krijgen.
Tip voor 8 juli: Bezoek een oudere persoon
Vandaag is : 'Vrolijk een eenzame op' dag Als ik in het rusthuis van mama vroeg hoe ik de bewoners best kon plezieren, kreeg ik altijd hetzelfde antwoord: "Breng ze een bezoekje. Het maakt niet uit of je ze kent of niet. Het maakt niet uit of jij (of zij) spraakzaam zijn. Er naar toe gaan en bij hen zitten, maakt hen gelukkig." Tip voor vandaag Wees niet bang dat dit raar kan overkomen of ongemakkelijk is. Hou de glimlach van die mensen in je gedachten en doe het! Onderzoek toont aan dat eenzaamheid net zo slecht voor je gezondheid is als het roken van 15 sigaretten per dag. Eenzaamheid noemt men tegenwoordig de "verborgen moordenaar" van ouderen. Het is niet langer enkel een mentale toestand, het is echt een ziekte. Hoe vaak ook ik het nummer hoor van Pharell Williams - Happy, het brengt me altijd weer aan het lachen. Maar vooral deze versie is zo schattig!. 60 bewoners en medewerkers van een rusthuis combineren al hun talenten om aan hun kinderen en kleinkinderen te laten zien van welk hout ze gesneden zijn! Het artikel Bezoek een oudere persoon verscheen eerst op 365 Smiles in de categorie Grote Attenties en Lief voor je Buurt. Ik wens je een vrolijke maandag, Caroline Anseeuw |
Hallo, ik ben Caroline van 365 Smiles
Ik stuur elke dag een tip de wereld in om iemand blij te maken (en er zelf ook blij van te worden. Op deze pagina vind je een overzicht van alle tipos die in 2023 al verschenen zijn. En kan je GRATIS registeren om dagelijks deze korte positieve vibes in je mailbox te krijgen.
“Was’t lekker, mevrouw/mijnheer?” “Ja hoor, heel lekker, dank je wel.” Zo eindigt dikwijls een restaurant bezoek (als het lekker was tenminste). En dan volgt er misschien nog een fooi. Tip voor vandaagDoe volgende keer op restaurant net dat ietsje meer en schrijf een lieve boodschap op je rekening. Je zal de obers en het keukenpersoneel hier blij mee maken. Neem je de rekening liever mee? Laat dan een kaartje achter: Deze kan je hier GRATIS downloaden. Ik kan je niet garanderen dat het echt...
Wij eten (bijna) nooit ‘verwerkt’ voedsel. We kopen zoveel mogelijk vers, en dan nog het liefst op een boerenmarkt. Kleinschalig geteelde groenten en fruit zijn gezonder dankzij de biodiversiteit in de grond en de korte keten rechtstreeks van de boer. Ik merk dat groenten en fruit van de markt ook veel lekkerder smaken. Als je toch groenten eet, kun je net zo goed de gezondste variant kiezen, vind ik. Mijn wekelijkse uitstap naar de boerenmarkt wil ik dan ook niet missen. Als het zonnetje...
Morgen, 30 juni, vieren we Werelddag van de Sociale Media. Vind-ik-leuks op sociale media is een eenvoudige manier om bevestiging te tonen en te krijgen. Iedereen kent wel die kleine kick die we voelen als onze post meer ‘vind-ik-leuks’ krijgt dan normaal? Dat is logisch, voor elk hartje of opgestoken duimpje krijgen we een dopamine shot en dat geeft ons een ‘blij’ gevoel. Tip voor vandaagGeef je vrienden ook een dopamine shot door het 'liken' van al hun nieuwe berichten vandaag. Toegegeven,...