Ik stuur elke dag een tip de wereld in om iemand blij te maken (en er zelf ook blij van te worden. Op deze pagina vind je een overzicht van alle tipos die in 2023 al verschenen zijn. En kan je GRATIS registeren om dagelijks deze korte positieve vibes in je mailbox te krijgen.
Tip voor 8 juli: Bezoek een oudere persoon
|
Vandaag is : 'Vrolijk een eenzame op' dag Als ik in het rusthuis van mama vroeg hoe ik de bewoners best kon plezieren, kreeg ik altijd hetzelfde antwoord: "Breng ze een bezoekje. Het maakt niet uit of je ze kent of niet. Het maakt niet uit of jij (of zij) spraakzaam zijn. Er naar toe gaan en bij hen zitten, maakt hen gelukkig." Tip voor vandaag Wees niet bang dat dit raar kan overkomen of ongemakkelijk is. Hou de glimlach van die mensen in je gedachten en doe het! Onderzoek toont aan dat eenzaamheid net zo slecht voor je gezondheid is als het roken van 15 sigaretten per dag. Eenzaamheid noemt men tegenwoordig de "verborgen moordenaar" van ouderen. Het is niet langer enkel een mentale toestand, het is echt een ziekte. Hoe vaak ook ik het nummer hoor van Pharell Williams - Happy, het brengt me altijd weer aan het lachen. Maar vooral deze versie is zo schattig!. 60 bewoners en medewerkers van een rusthuis combineren al hun talenten om aan hun kinderen en kleinkinderen te laten zien van welk hout ze gesneden zijn! Het artikel Bezoek een oudere persoon verscheen eerst op 365 Smiles in de categorie Grote Attenties en Lief voor je Buurt. Ik wens je een vrolijke maandag, Caroline Anseeuw |
Hallo, ik ben Caroline van 365 Smiles
Ik stuur elke dag een tip de wereld in om iemand blij te maken (en er zelf ook blij van te worden. Op deze pagina vind je een overzicht van alle tipos die in 2023 al verschenen zijn. En kan je GRATIS registeren om dagelijks deze korte positieve vibes in je mailbox te krijgen.
Positief denken is niet genoeg. Wacht, wat? Laat me dat even uitleggen. Het is niet alleen belangrijk om positief te denken, maar ook om positief te doen. Natuurlijk maakt positief denken je leven aangenamer, maar vaak focussen we ons te veel op wat er zich in ons hoofd afspeelt. We raken gevangen in ons denken, en soms is het gewoon moeilijk om die positieve mindset vast te houden. Daarom is het doen van kleine, positieve acties zó krachtig. Wanneer je iets doet waar je blij van wordt, stuur...
Positive thinking isn't enough. Wait, what? Let me explain. It's not just important to think positively, but also to act positively. Of course, positive thinking can make life more enjoyable, but we often focus too much on what's happening in our heads. We get stuck in our thoughts, and sometimes it's just hard to maintain a positive mindset. That's why taking small, positive actions is so powerful. When you do something that makes you happy, you're sending signals of happiness to your brain....
Ieder jaar maken we massaal goede voornemens met Oudjaar. Jammer genoeg zijn we tegen 15 januari de meeste goede voornemens alweer lang vergeten. Maar wist je dat als veel mensen tegelijkertijd dezelfde goede voornemens maken, deze voornemens langer worden volgehouden? En dat goede voornemens, waarbij je niet alleen zelf beter van wordt, maar ook je medemens er baat bij heeft, de grootste voldoening voldoening geven? Dus dacht ik: Zou het niet fijn zijn om met z’n allen, alle abonnees van 365...