Ik stuur elke dag een tip de wereld in om iemand blij te maken (en er zelf ook blij van te worden. Op deze pagina vind je een overzicht van alle tipos die in 2023 al verschenen zijn. En kan je GRATIS registeren om dagelijks deze korte positieve vibes in je mailbox te krijgen.
Tip voor 9 juli: Plan een avondje uit onder vrienden voor je partner of een vriend(in)
Zoals je hieronder kan lezen, hebben zowel mannen als vrouwen voordeel van een avondje uit onder vrienden, zonder hun partners. Tip voor vandaag Ik wil niet aan ‘vakjesdenken’ doen, maar onderzoek toont aan dat:
Mannen zullen blij zijn met deze wetenschappelijke studie:Mannen hebben minimum twee avonden per week met hun vrienden nodig om gezond te blijven – volgens de Britse psycholoog, Robin Dunbar, directeur van de onderzoeksgroep voor sociale en evolutionaire neurowetenschappen van de Universiteit van Oxford. Hij is heel specifiek. Mannen moeten fysiek 2x/week samenkomen met 4 vrienden om de vruchten te kunnen plukken (stress vermindering, verbetering van het immuunsysteem, verlaging van kans op depressie en een langer leven). Vrouwen profiteren mee. Deze ‘mannen avond’ maakt uw man gelukkiger, meer ontspannen en evenwichtiger – en zorgt dus voor een aangenamere en positievere partner! Tussen haakjes, er is ook bewijs dat een vrouwenavondje uit even veel voordelen voor vrouwen geeft! Het artikel Plan een avondje uit onder vrienden voor je partner of vriend(in) verscheen eerst op 365 Smiles in de categorie Lief voor je Geliefden. Ik wens je een leuke donderdag! Caroline Anseeuw |
Hallo, ik ben Caroline van 365 Smiles
Ik stuur elke dag een tip de wereld in om iemand blij te maken (en er zelf ook blij van te worden. Op deze pagina vind je een overzicht van alle tipos die in 2023 al verschenen zijn. En kan je GRATIS registeren om dagelijks deze korte positieve vibes in je mailbox te krijgen.
De meesten van ons hebben wellicht weinig moeite om oude overbodige spullen weg te doen. Maar dingen weggeven die nog (emotionele of financiële) waarde hebben is heel wat moeilijker. Nochtans geeft het je een ongelofelijk geluksgevoel, als je juist met die spullen iemand anders blij mee kan maken. Tip voor vandaagGeef iets weg, dat je eigenlijk nog graag zelf had willen houden Iets weggeven wat veel voor je betekent, maakt je een rijker mens! Ik vond op internet dit waargebeurde verhaal van...
Dit is een tip uit de categorie ‘lief voor jezelf'. Dit is een belangrijke categorie. Want alleen als we leren lief te zijn voor onszelf en voor onszelf te zorgen, hebben we genoeg energie om onze positieve vibes aan anderen door te geven. De manier waarop we over dingen denken, bepaalt hoe we ons voelen. Iedere dag gaan er 60.000 gedachten door ons hoofd. Jammer genoeg blijkt meer dan 80% een negatief kantje te hebben ... We zijn dit echter zo gewoon, dat we er ons dikwijls niet van bewust...
Dit is een tip uit de categorie ‘lief voor jezelf'. Dit is een belangrijke categorie. Want alleen als we leren lief te zijn voor onszelf en voor onszelf te zorgen, hebben we genoeg energie om onze positieve vibes aan anderen door te geven. Heb jij al ooit gehoord over “positieve intelligentie” of je Positiviteits Quotient (=PQ)? ik vind het in ieder geval een prachtig woord! Vandaag de dag is je PQ even belangrijk dan je IQ, EQ, RQ en alle andere Q’s samen. Je PQ is een maatstaf voor: Je...