Ik stuur elke dag een tip de wereld in om iemand blij te maken (en er zelf ook blij van te worden. Op deze pagina vind je een overzicht van alle tipos die in 2023 al verschenen zijn. En kan je GRATIS registeren om dagelijks deze korte positieve vibes in je mailbox te krijgen.
Tip voor 9 mei: Visualiseer je ideale dag
|
Dit is een tip uit de categorie ‘lief voor jezelf'. Dit is een belangrijke categorie. Want alleen als we leren lief te zijn voor onszelf en voor onszelf te zorgen, hebben we genoeg energie om onze positieve vibes aan anderen door te geven. Laatst was ik met 4 vriendinnen op vakantie. De Euromillions pot was weer eens de moeite, dus besloten we mee te doen. Jammer genoeg hebben we niet gewonnen, maar we hebben wel veel plezier gehad met fantaseren over wat we met al dat geld zouden doen. Fantaseren is zo leuk als je jezelf toelaat om “all the way’ te gaan, zonder je rationele kant de overhand te laten nemen. En wat dan nog als je ‘verstand’ zegt dat jouw droom onmogelijk is? Het is als een mini-vakantie voor je brein. Het is trouwens wetenschappelijk vastgesteld dat dit écht zowel fysiek als mentaal goed voor je is. En dat als je weet wat je wil, komen de juiste dingen op je pad. Tip voor vandaag Erover dromen bied je geen garantie dat die ideale dag er ooit zal komen. Maar als je je het al niet kan inbeelden, komt het er zeker niet van.
In de blogpost, vind je wat vragen om je alvast op weg te helpen. TRANSFORMERENDE OEFENINGEN DIE BIJ DE EERSTE EPISODE HOREN: Transformational Exercises - vision.pdf Het artikel Visualiseer je ideale dag verscheen eerst op 365 Smiles in de categorie Lief voor Jezelf. Ik wens je een heerlijke dag, Caroline Anseeuw |
Hallo, ik ben Caroline van 365 Smiles
Ik stuur elke dag een tip de wereld in om iemand blij te maken (en er zelf ook blij van te worden. Op deze pagina vind je een overzicht van alle tipos die in 2023 al verschenen zijn. En kan je GRATIS registeren om dagelijks deze korte positieve vibes in je mailbox te krijgen.
Zondag 11 mei is het moederdag. Tip voor moederdagGeef je mama en/of de mama van je kinderen het gevoel dat ze speciaal is en geef haar wat ze écht graag wil.(PS: Een mama maak je niet altijd blij met nieuw keukengerei ;-)). Wat mama’s echt willen op moederdag Dit is het verhaal van een koppel vrienden. Ik noem ze hier Steve en Cathy. Steve had al een paar jaar achter elkaar danig gefaald op moederdag. Cathy verweet hem dat de geschenken die Steve haar gaf, heel onpersoonlijk waren en...
Heb je al ooit eens het gevoel gehad dat je niet gehoord werd in een gesprek? Daar word je niet blij van. Het geeft je het gevoel van onzichtbaar te zijn voor de rest. Maar als je wel betrokken wordt, voel je je een deel van de groep. Het is super fijn om te weten dat je gehoord wordt en dat je iets bijdraagt aan het gesprek. Dus, de volgende keer dat je in een groep bent, vergeet niet iedereen erbij te betrekken. Het maakt alles leuker en iedereen voelt zich goed om deel uit te maken van de...
Dit is een tip die valt onder de categorie 'Lief voor de natuur'. Want laten we niet vergeten dat we ook vriendelijk kunnen zijn naar de planeet en dieren. We kunnen ons steentje bijdragen door onze ecologische voetafdruk te verkleinen, door gebruik te maken van stoffen tassen in plaats van plastic, en door bomen te planten. Of door de tip van vandaag toe te passen. Tijdens de coronacrisis was de luchtkwaliteit in Europa er flink op vooruitgegaan. Dat blijkt uit berekeningen van het Centre...