Ik stuur elke dag een tip de wereld in om iemand blij te maken (en er zelf ook blij van te worden. Op deze pagina vind je een overzicht van alle tipos die in 2023 al verschenen zijn. En kan je GRATIS registeren om dagelijks deze korte positieve vibes in je mailbox te krijgen.
Tip voor 9 mei: Visualiseer je ideale dag
Dit is een tip uit de categorie ‘lief voor jezelf'. Dit is een belangrijke categorie. Want alleen als we leren lief te zijn voor onszelf en voor onszelf te zorgen, hebben we genoeg energie om onze positieve vibes aan anderen door te geven. Laatst was ik met 4 vriendinnen op vakantie. De Euromillions pot was weer eens de moeite, dus besloten we mee te doen. Jammer genoeg hebben we niet gewonnen, maar we hebben wel veel plezier gehad met fantaseren over wat we met al dat geld zouden doen. Fantaseren is zo leuk als je jezelf toelaat om “all the way’ te gaan, zonder je rationele kant de overhand te laten nemen. En wat dan nog als je ‘verstand’ zegt dat jouw droom onmogelijk is? Het is als een mini-vakantie voor je brein. Het is trouwens wetenschappelijk vastgesteld dat dit écht zowel fysiek als mentaal goed voor je is. En dat als je weet wat je wil, komen de juiste dingen op je pad. Tip voor vandaag Erover dromen bied je geen garantie dat die ideale dag er ooit zal komen. Maar als je je het al niet kan inbeelden, komt het er zeker niet van.
In de blogpost, vind je wat vragen om je alvast op weg te helpen. Inspirerend filmpje: start je dag met 4 minuten positiviteit Het artikel Visualiseer je ideale dag verscheen eerst op 365 Smiles in de categorie Lief voor Jezelf. Ik wens je een heerlijke dag, Caroline Anseeuw |
Hallo, ik ben Caroline van 365 Smiles
Ik stuur elke dag een tip de wereld in om iemand blij te maken (en er zelf ook blij van te worden. Op deze pagina vind je een overzicht van alle tipos die in 2023 al verschenen zijn. En kan je GRATIS registeren om dagelijks deze korte positieve vibes in je mailbox te krijgen.
Deze tip komt uit de categorie ‘lief voor jezelf'. Dit is een belangrijke categorie. Want alleen als we leren lief te zijn voor onszelf en voor onszelf te zorgen, hebben we genoeg energie om onze positieve vibes aan anderen door te geven. Je dagelijkse douche is het perfecte moment om tot rust te komen. Douchen is goed voor je lichamelijke en geestelijke gezondheid, vooral als je dat bewust doet. Voor mij is douchen ook een moment van dankbaarheid: het is zo fijn dat we alleen maar de kraan...
Heb je zelf ooit al eens staan wachten aan de kassa met slechts één artikel terwijl de persoon voor je een volle kar heeft? Dat overkwam me nog niet zo lang geleden. Die jonge vrouw mét volle kar heeft me toen voorgelaten. Dit simpele gebaar, van iemand die ik niet ken, maakte mijn dag helemaal goed. Tip voor vandaagDe volgende keer dat je ergens staat te wachten, laat dan iemand voorgaan.Als ze je vragen “waarom?” Zeg gewoon, “Ik had zin om iets liefs te doen vandaag.” Je krijgt gegarandeerd...
Een paar dagen nadat ik was verhuisd naar de Kempen, maakte ik een wandelingetje. De mensen op straat die me passeerden, keken me aan en zeiden bijna allemaal "Goeiemorgen". Ik dacht: ‘Wow de mensen zijn hier echt vriendelijk, wat een leuke buurt om te wonen!’ Elke keer ik dat nu op straat wandel, probeer ik hetzelfde te doen. Ik weet dat mijn vriendelijke knik, soms in combinatie met een oprechte 'goeiedag' een positief effect heeft. Oogcontact geeft mensen het gevoel dat ze 'gezien' worden....