Ik stuur elke dag een tip de wereld in om iemand blij te maken (en er zelf ook blij van te worden. Op deze pagina vind je een overzicht van alle tipos die in 2023 al verschenen zijn. En kan je GRATIS registeren om dagelijks deze korte positieve vibes in je mailbox te krijgen.
Tip voor zondag: Een inspirerende koffie!
Ik heb deze video al meerdere keren bekeken, en de boodschap blijft me telkens weer inspireren.
Het herinnert me eraan hoe belangrijk het is door kleine gebaren anderen blij te maken.
Dat is het geheime recept om zelf gelukkig te worden, je wordt zelf blij van anderen een SMILE te geven!
(sorry de video heeft geen Nederlandse ondertitels...)
Ik wens je een fijne winterse zondag,
Caroline Anseeuw
PS: Kon jij de Happy for no Reason mini-training niet konden volgen vorige woensdag?
Dan heb ik goed nieuws! Op grote vraag geef ik de training opnieuw op woensdag 6 december (ook om 20u). Je kan gratis registreren via deze link of door me gewoon een mailtje terug te sturen.
Hallo, ik ben Caroline van 365 Smiles
Ik stuur elke dag een tip de wereld in om iemand blij te maken (en er zelf ook blij van te worden. Op deze pagina vind je een overzicht van alle tipos die in 2023 al verschenen zijn. En kan je GRATIS registeren om dagelijks deze korte positieve vibes in je mailbox te krijgen.
Dit is een tip uit de categorie ‘lief voor jezelf'. Dit is een belangrijke categorie. Want alleen als we leren lief te zijn voor onszelf en voor onszelf te zorgen, hebben we genoeg energie om onze positieve vibes aan anderen door te geven. De "5AM Club" van Robin Sharma draait om het idee dat vroeg opstaan (om 5 uur) een fantastische gewoonte is die je een betere focus geeft, betere prestaties en persoonlijke voldoening. Het boek beschrijft een ochtendroutine die bestaat uit 20 minuten...
Vandaag is het ‘Dag van de schoonvaders‘. Speciaal in het leven geroepen om je schoonvader extra in de bloemetjes te zetten. We kiezen onze schoonouders niet zelf. En of je het nu wil of niet, ze zijn een belangrijk deel van je familie en betekenen veel voor je partner. Het maakt niet uit hoe goed of hoe ingewikkeld je relatie met je schoonvader is, hij gaf je wel de man of vrouw waar je van houdt. Dus tijd voor een dankjewel! Tip voor vandaagBedank je schoonvader. Je vindt inspiratie en...
Familietherapeute Virginia Satir beweert dat we vier minstens vier knuffels per dag nodig hebben om te overleven. Hoeveel heb je er dan nodig voor een optimale gezondheid? Volgens de wetenschap zouden we, om de meeste positieve effecten te oogsten, zo veel mogelijk knuffels moeten geven (of krijgen). Minstens 12 per dag, maar als het kan, liefst nog meer. Helaas hebben de meeste Westerse mensen tegenwoordig een tekort aan aanraking, we durven niet (meer) te knuffelen. Dus als je je beter wil...