Als je klaar bent met het lezen van een krant of tijdschrift in een bus of trein, laat het dan op de stoel liggen voor de volgende persoon. Je kunt er volgende boodschap op schrijven: Ik heb het gelezen, nu is het jouw beurt. Veel plezier ermee! Wat een makkelijke manier om een glimlach op iemands gezicht te toveren! Tip voor vandaagLaat een krant of tijdschrift achter op de bus of trein, zodat iemand deze nog kan lezen. Treinbedrijf First TransPennine Express heeft details onthuld van alle...

Dit is een tip uit de categorie ‘lief voor jezelf'. Dit is een belangrijke categorie. Want alleen als we leren lief te zijn voor onszelf en voor onszelf te zorgen, hebben we genoeg energie om onze positieve vibes aan anderen door te geven. Wist je dat het drinken van water niet alleen essentieel is voor je fysieke gezondheid, maar ook voor je geluksgevoel? Recent wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat regelmatig water drinken bijdraagt aan ons welzijn door het bevorderen van de...

Als kind, mochten we op onze verjaardag altijd ons lievelingsgerecht kiezen. Mijn broer was (en is nog steeds) een levensgenieter en at alles graag. Voor hem maakte het dus niet zo veel uit wat mama maakte. Vandaar dat hij - om mij te plagen - steevast voor iets koos dat ik niet lustte (spruitjes, witloof, …). Als reactie heb ik dat gerecht dus jarenlang niet meer willen klaarmaken. Tot er een van onze kinderen super graag spruitjes at. En nu komen er dus wel af en toe spruiten op tafel. (Een...